Seo an duine ùr aice girl ag ràdh rud sam bith cha mhòr nach fear a bhiodh dare a dhèanamh air HuffPost an Eadailt

Tha eagal nochdadh do faireachdainn ro mhath

Ged a tha milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail, a 'gabhail a-steach a' fulang, trom-inntinn, a tha fhathast taboo subjectsChan eil aon voluntarily admits gu bheil iad a fulang bho tinneas inntinn. Tha seo air a bhith na dhuilgheadas anns an t-saoghal obrach, oir tha e cuideachd gu math tric co-cheangailte ri troimh-chèile incompetence. Tha seo uile a bharrachd air courageous nuair a bhios daoine a bruidhinn mu rudeigin mar sin a dhèanamh anns a h-uile sincerity. A 'bhliadhna anns an d' fhuair e mìle fhathast one step ahead of him. An d 'fhuair e e fhèin tattoo mu dheireadh a dh'fhosgail a' còmhradh nan uinneag. A fàgail pàirt den t-slighe a tha a-nis air faclan a tha mi air a leughadh gu math. Tha na faclan air a labhairt daonnan le duine ùr aice duine, ged a tha gu dearbh tha iad suidhichte.

Mar sin, tha e tattoo de Naoisg, an dàrna luach.

Oir bho aca point of view, a tha na faclan bho"sàbhail mA"(a shàbhaladh me). Na h-ainmean ris:"Ma tha feadhainn eile fhaicinn, ach bho mo point of view e air"OK"a leughadh."Dhòmhsa, tha seo a 'ciallachadh gu bheil a h-uile duine eile coltach gu faic an duine seo, OK,' s e fìor mhath. Cuimhnich gu bheil daoine a tha coltach ri achd cuideachd a bhith an làthair ann an strì dhaibh fhèin. An -Bliadhna air a sgrìobhadh san dealbh agad tattoo air dà thaobh airson Facebook as t-samhradh seo, agus sgrìobh e: (Dear mom, dear dad, please don't take me còmhla riut air sgàth seo, co-dhùnadh. I want you to let me apologize).

An-diugh tha mi ag iarraidh bruidhinn mu rudeigin a-chan eil fhios agad.

Tha mi deiseil a bruidhinn mu mo tinneas inntinn. An-uiridh air a bhith cobhair bho mo trom-inntinn. Agus honestly, tha mi a 'smaointinn gur e ùine fhada air ais roimhe seo bha duilgheadas ann, ach tha mi a' smaoineachadh cha robh faigh sam bith nas miosa is nas miosa gus an sguir i ag obair. Sin carson a tha mi a cur ann an tattoo fhuaigheal an-diugh.

Tha mi a 'faireachdainn gu bheil my foot chùl b' e an t-àite as fheàrr airson a ciallachadh.

Nuair a bhios daoine eile fhaicinn, ach bho mo point of view e sin a leughadh.

Dhòmhsa, tha seo a 'ciallachadh gu bheil a h-uile duine eile, an duine seo coltach a bhith a' dol gu math, 's e seo dha-rìribh a' dol gu math.

Cuimhnich gu bheil daoine a tha coltach ri achd, fiù s ann an strì themselves, faodaidh a bhith an làthair. An dùthaich 's e an t-saothair a tha mi a-riamh air crìoch a chur air, dìreach a chionn' s cha robh mi a faireachdainn comasach air a dhèanamh. Tha an oidhche nuair a tha mi a 'cry, oir bha mi a' faireachdainn an duine ùr aice, fiù s nuair a bhios a h-uile rud a tha seo fhaighinn.

Tha an ìre e clasaig dealbhaichte do chloinn

Tha e constant need to get distracted (bho na meadhanan sòisealta, a 'bhidio geamannan, filmichean, agus TBH a' sealltainn no a 'dèanamh tòrr obair) chionn' s gu bheil mòran ùine gus a bhith ag obair.

Tha mi thoughts airson chan eil barrachd air trì mionaidean sin faodaidh mi earbsa. Tha mo tears, oir chan eil fhios agam carson a tha mi a faireachdainn useless nuair a tha fhios againn a tha mi dha-rìribh toilichte. Tha e gu math doirbh bruidhinn mu dheidhinn seo openly, oir tha e gu math doirbh dhomh a faireachdainn so-leònte. ach tha e cudromach a bhith a bruidhinn mu dheidhinn. A thaobh slàinte-inntinn tinneas tha rudeigin a tha fìor, ach ann an dùthaich againn s e sin a shameful. Ar slàinte corporra a tha cho cudromach dhuinn, ach tha sinn a phàigheadh beag aire a thoirt gu ar n-inntinn state. Agus tha seo fìor dha-rìribh a dhèanamh. A thaobh slàinte-inntinn tinneas nach eil a freagairt, agus faodaidh e bhith air a dhèanamh air rud sam bith aig cuid point in your life. Agus tha sin cudromach ceist, a chionn 's gu bheil sinn a' bruidhinn mu dheidhinn dè an urrainn dhut a dhèanamh.

Mar sin, chuir mi ann an tattoo fhuaigheal.

'S e deagh dhòigh airson còmhradh a dhèanamh. Seo iad rium gu bheil mo Chath airson deas-labhairt, agus air sgàth mothachadh a tha cudromach. Bidh e a 'cuir iongnadh air mar a tha mòran dhaoine a' fhios agad tha a strì le trom-inntinn, anxiety, tinneas cuirp no inntinn. Tha mi ann a-mhàin mar aon duine, ach tha e a s urrainn a shàbhaladh eile. Chan urrainn dhut faighneachd airson barrachd na sin. 'S e sin carson a tha mi cho aig a bheil ùidh ann an psychology mar tha mi. Tha mi airson cuideachadh a thoirt do dhaoine a 'faireachdainn a rinn mi - agus tha mi fhathast a 'dèanamh' s a tha ifrinn. Agus tha mi ag iarraidh nach eil thu gu bhith.

Tha mi a 'smaoineachadh barrachd dhaoine an-còmhnaidh a' feuchainn ris an cuid as fheàrr a dhèanamh air daoine toilichte, 's fios aca gun robh e na thoileachas dhomh pointless a' faireachdainn an t-slighe sin, agus iad don't want duine sam bith a faireachdainn gu bheil dòigh.

Mòran taing gu a h-uile duine a chuidich mi an seo air a bhlàr. Tha mi cho cha bhith far a bheil mi a-nis ma bhios e nach robh dhut. Daoine a chaidh a cho-roinneadh a 'phuist air Facebook, a' taisbeanadh, coltach ri mòran daoine eile, a tha nas fosgailte do chuspairean a chumail air cuspair a bu chòir.

Feumaidh sinn taing a thoirt dha airson his courage.

An Huffington Post a tha san deasbad àrd-ùrlar airson a h-uile seallaidhean eadar-dhealaichte.

Co-dhiù tha an deasbad a tha poilitigeach no sòisealta, tha mi a 'faighinn a' mhòr-chuid cudromach artaigilean agus blog posts emailed dhomh-sa a h-uile latha.

Litir-naidheachd, personalized content is sanasachd.

Ionnsaich tuilleadh mu.